カテゴリー: 歯ぎしり・食いしばり・顎の不調

朝起きたとき、顎が重たくて、こめかみのあたりまでだるい。そんな日が続いていませんか。 歯科衛生士の佐伯なおです。その疲れは、寝ている間の食いしばりが残したものかもしれません。食いしばりは音がしないため、本人も家族も気づか…